Orolig för att någon du känner är spelberoende? Svenska Spel

Ofta har det successivt förändrats och det är lätt att gå på alla ursäkter eftersom att det är en person man inte tror ljuger eller manipulerar. Obegripliga humörsvängningar skapar dessutom ofta en dålig stämning som gör att man drar sig för att konfrontera. Som anhörig känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation. Det är lätt att känna sig otillräcklig och jämföra sig med hur andra har det. Åldersgränser för spel har ett stort stöd bland både föräldrar och unga i undersökningen, visar USUF 2021. Över 90 procent av unga tycker att åldersgränser är bra eller borde vara högre.

Så jobbar Svenska Spel med spelansvar

Om du vill ta upp en händelse som påverkat dig negativt, beskriv då händelsen på ett sakligt sätt och hur den fick dig att känna. Tanken är att samtalen då inte blir kritiska utan snarare uppmuntrande. Spendera tid tillsammans – Abonnera på regelbundna familjemöten eller aktiviteter som engagerar alla. Detta främjar öppna diskussioner och ger varje medlem en chans att uttrycka sina känslor. Om personen befinner sig i en akut kris och kan vara suicidbenägen är det viktigt att hänvisa personen vidare till psykiatrisk hjälp. Ta därför reda på vad som gäller i din verksamhet och i regionen för att kunna hänvisa rätt.

Du kan prata med andra i samma situation

• Om en förälder kan sätta sig in i ett barns bekymmer skapas en tryggare miljö där barnet känner sig älskat och förstått.
• De flesta personer med spelproblem tillfrisknar utan regelrätt behandling.
• Kommunens familjerådgivning kan vara ett bra första steg för att tillsammans hitta sätt att prata om problemen.
• Myndigheten för familjerätt och föräldraskapsstöd ansvarar för den nationella strategin för föräldraskapsstöd.
• Genom att regelbundet kommunicera, sätta gemensamma mål, och fira framgångar tillsammans kan ni stärka er familjedynamik och främja en mer harmonisk hemmiljö.

Detta innebär också att sponsringsavtal ska säkerställa att spellogotyper, spelprodukter och speltjänster casino ninja inte förekommer på produkter avsedda för personer under 18år. Trots det visar undersökningar att barn och unga exponeras för reklam i hög utsträckning. Unga exponeras även för spel om pengar via marknadsföring, media och vissa inslag i dataspel och tv-spel, som kasinoliknande inslag och lootlådor. Över 75 procent av unga 16–17 år i Sverige har sett spelreklam senaste veckan och 6 procent uppger att reklamen fått dem att spela eller spela mer eller oftare än de tänkt sig.

Men hjälpen kan se olika ut när det gäller bland annat längden på behandlingen och om personen får efterbehandling, enligt Henrik Nygren, rådgivare på Spelberoendes förening. Kartläggning är en förutsättning för det spelförebyggande arbetet. När man börjar sätta gränser kan man få motreaktioner från den som spelar som gör att man lätt ger efter. Men på sikt sker ofta en förbättring om man orkar hålla fast vid det man tycker är en viktig och riktig gräns. Ibland kan det hjälpa är att försöka få personen som spelar att känna sig bra efter att ha gjort något annat än att spela.

Fet ost och grädde kopplas till lägre risk för demens

Andelen som köpt lootlådor i dataspel inom de senaste 30 dagarna är 10 procent. För killar i årskurs 2 på gymnasiet är motsvarande siffror 20 procent som har köpt lootlådor i dataspel inom de senaste 12 månaderna och 8 procent inom de senaste 30 dagarna. Det är alltså vanligare att killar i årskurs 9 köpt lootlådor jämfört med killar på gymnasiet.

Samtalet kan planeras på förhand och det kan vara bra att be om stöd och råd av någon utomstående, till exempel via Stödlinjen. Lyssna och lyft fram tron på möjligheten till förändring och undvik att skuldbelägga. Om du möter ett barn som du tror bevittnar våld, blir misshandlat eller inte tas om hand, är det viktigt att ta det på allvar. Vid våld i nära relationer känner barn ofta lojalitet med den som begått övergreppet. Barn som har bevittnat våld mot en närstående är ett brottsoffer.

Det finns en koppling till suicid som man bör vara medveten om. Ju tidigare spelproblem uppmärksammas desto större är möjligheten att minska skadeverkningar och förebygga att problemen förvärras. Skadeverkningar av spelproblem kan drabba både den som spelar och andra i personens närhet. Därför är det viktigt med tidig upptäckt av spelproblem, oavsett om det är hos klienten som själv har spelproblem eller om en klient är närstående till en person med spelproblem. En undersökning från 2021 visar att förekomst av spelproblem eller spelproblem hos anhöriga är vanligare bland dem som varit i kontakt med familjerådgivningen, jämfört med befolkningen i stort. Familjerådgivning är därför en viktig verksamhet när det kommer till att arbeta förebyggande och vid behov hänvisa vidare.

Dessutom räknas ungefär 4 % ha fått någon negativ konsekvens av sitt spelande och ligga i riskzonen för allvarliga spelproblem. Nästan åtta procent av dessa unga uppgav att de spelade om pengar varje dag. En systematisk översiktsstudie och metaanalys från 2021, där 14 studier bland både unga och vuxna inkluderades, visade ett medelstarkt positivt samband mellan köp av lootlådor och spelproblem. Eftersom alla studier utom en var tvärsnittsstudier är orsakssambanden oklara. Det skulle kunna vara så att exponering för och köp av lootlådor leder till framtida spelproblem, men det kan också vara så att de som redan har spelproblem lockas mer av att köpa lootlådor. Folkhälsomyndigheten har tagit fram rekommendationer för barns och ungas digitala medieanvändning.